Your search Results

Here is what we found..

Prioritera din egen träning!

Varför ska du som mamma alltid hamna längst ner på listan av prioriteringar? Du är projektledare åt hela familjen. Du skjutsar, fixar packning, passar scheman

Read More »

Viktnedgång efter förlossning

Efter en graviditet och förlossning är viktuppgång helt naturligt. Känner du att kroppen är återhämtad men de där kilona finns fortfarande kvar? Du känner inte

Read More »

Planera & Kontrollera

Jag satt i bilen på väg hem från jobbet och insåg att även denna dag skulle innebära över 14 timmars arbete. I över TIO dagar

Read More »
group training at best gym

Fokusera- kontrollera

Häromdagen satt jag och fikade med en av mina anställda. Vi pratade om att hantera stress och jag berättade om en av mina viktigaste strategier

Read More »

Fyll i formuläret för att sätta igång!

Ta det första steget mot resultaten som du vill nå!