Your search Results

Here is what we found..

FIT FOR LIFE?

“Fit For” betyder “redo för” eller “anpassad till”. Om man är “fit for the job” så är man “rätt person för jobbet”. Är du FIT

Read More »

The Novice´s Curse

Det finns en tendens hos individer som tränar, precis som i andra sammanhang där man försöker lära någon nya saker, att ha bråttom och att

Read More »

Se upp för dina triggers!

I tidigare bloggtexter har jag pratat om hur dina vanor är mycket mer automatiserade än du tror. Hur olika ”cues eller triggers” sätter igång en

Read More »

Nya vanor på 90 dagar

Som träningsanläggning ger du oss förtroendet att guida dig. Du är hjälten i din egen historia men som i alla hjältehistorier behövs stöd och support för att överstiga alla hinder och klara alla utmaningar.

Read More »

Fyll i formuläret för att sätta igång!

Ta det första steget mot resultaten som du vill nå!