Fix Your Workplace-Rörelse
Per Mattsson September 13, 2021
Tidigare delade vi ett antal texter som handlade om matvanor på arbetsplatsen. Nu är det dags för några tankar och tips om hur ni kan
Menu
Here is what we found..
Tidigare delade vi ett antal texter som handlade om matvanor på arbetsplatsen. Nu är det dags för några tankar och tips om hur ni kan
Vår delägare Per Mattsson har en bakgrund som både skolledare och som ledarskapskonsult. Per är även verksam som fotbollstränare för ett ungdomslag och har varit
Vem ska ta ansvar för att er arbetsplats ska bli mer hälsosam? Är det chefen som måste bestämma? Är det en HR-person? Ska den där
Trots att de allra flesta VET att hälsosam och vältränad personal är en avgörande faktor för att lönsamt företag så görs alldeles för FÅ insatser
När jag pratar med någon om träning och hälsa så tycker jag det hjälper att se på det som en investering och inte en kostnad
1: Utgår ifrån att de aktiva inte VILL träna för ofta. En slutsats som lika ofta grundar sig i hur mycket tid LEDARNA har. Eller
Allt för ofta när vi ska försöka “nystarta” något, till exempel vårt nya liv med goda vanor och massor av träning, så är vi för
Visste du att din omgivning, alltså i form av social kontext, starkt påverkar dina egna beteenden och dina vanor. De vanor och beteenden som ditt
“Fit For” betyder “redo för” eller “anpassad till”. Om man är “fit for the job” så är man “rätt person för jobbet”. Är du FIT
Fitness | Nutrition | Mindset Tyvärr så spenderar de flesta mer pengar på onyttig mat en månad än vad de gör på sin hälsa och
Ta det första steget mot resultaten som du vill nå!